今週のお題「もう一度見たいドラマ」   こんにちは、隠遁生活中の看護師もなかです！ 今週もはてなブログのお題に参加、いつも楽しいです。   今回は「看護師が選ぶ」とか言ってますが、選んだドラマはただ単純に面白かっただけです。医療従事者から見てものすごくリアルだったから選んだ、というわけではございません笑 いつも自由です...

今週のお題「自分にご褒美」 こんにちは、隠遁生活中の看護師もなかです！   「意思の力」や「根性」が全く無いことを自覚しているワタクシ。 それにでも日々の勉強や健康管理が継続できているのは、自分をコントロールする方法をたくさん使っているからです。   今日はそのうちの1つご褒美についてご紹介します。 一般的なご褒美の使...

こんにちは、隠遁生活中の看護師もなかです！ ブログ開設から約5ヶ月が経過。11月はたったの3記事です、今までで1番少なくなってしまいました。そしてPVも当然減少… しかし包み隠さず公開し、ブログをマイペースに楽しんでいきたいと思います。 結果 実施した事や学んだ事（ざっくり書きます） 収益 うれしかったこと これまでの...

今週のお題「感謝したいこと」 こんにちは、隠遁生活中の看護師もなかです。   なんだか素敵なお題ですね。感謝することで幸福度が上がることは医学的にも証明されているため、私も普段から心がけております。 大きい事だけでなく小さな事に感謝するだけでも、なんだか幸せな気持ちになりますよね。   あげだしたらキリが無いので、とり...

今週のお題「鍋」   こんばんは、もなかです。 鍋料理は保健師としても隠遁生活者としても非常にオススメです。野菜やお魚を中心にすれば健康的で低カロリー！ しかも安価にすむ場合も多いです。   そんな中でもわたしが冬の楽しみにしているのは「ストーブ鍋」です。 ただストーブにのせるだけ。あぁたのしい 鍋をストーブに載せるだ...

こんにちは、隠遁生活中の看護師もなかです！ ブログ開設から約4ヶ月が経過。今月も振り返っていきたいと思います。 3ヶ月継続する事が出来ましたが、完全に中だるみ笑 あまり更新もしていないので、さらっと振り返るだけにしたいと思います。 わたしと同じようにブログ初心者の方や、今後ブログを始めてみたい方の参考になれば嬉しいです...

今週のお題「いも」   こんにちは、いも類を主食としている隠遁看護師もなかです笑 お芋は最高ですよー、食物繊維が豊富で満腹感も得られやすい。わたしはお米の代わりにジャガイモやサツマイモを食べることが多いです。もちろんお米やパンも大好きなんですけどね、ついつい食べ過ぎちゃうので頻度は少なくしています。    本日はその中...

こんにちは、もなかです！ セミリタイア生活中のわたしは普段あまりお金を使いませんが、先日高額なiPhone 12 Proを購入。 Androidも好きなんですけどね、OPPO Reno Aとか安くても快適でした。 まあたまには欲しいものも買っちゃおうかなと。コロナの影響で、隠遁生活と言えないくらい仕事に駆り出されていま...

みなさまご存知Go To トラベルキャンペーン。わたしも数回利用させて頂きました。手続きも簡単でしたね。普段利用している「じゃらん」や「楽天トラベル」をいつもどおり使っただけ。自動的に割引が適用されました（対象となる宿を選ぶ必要はあります）。 実際に試して結果を、参考までにご紹介します。最大割引額　30415円（それと...

こんにちは、隠遁生活中の看護師もなかです！   ブログをゆるく運営していた私。しかし「ブログをしっかり育てたいのなら努力もしなくては」と反省。 とりあえず毎日更新に挑戦することにしました。   一週間でヘトヘトの状態でしたが、なんとか1か月は継続。 やっぱり大変、いつもヘトヘト笑   1ヶ月間毎日更新して見て分かったこ...