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保健師の健康管理 ダイエット 食事の時に鏡をおくだけで、食べ過ぎを防げるそうです たまーに食欲が暴走してしまうわたくし、対策を勉強中です。 最近発見した面白い方法は「鏡をおく」という... 2020年9月13日
